Bienestar
Adiós a la ansiedad
Herramientas sencillas para calmar la mente y vivir con más tranquilidad
$15
Pack completoPDF · 5 ebooks en un solo pack
Pack Bienestar
Pack Bienestar
Cinco guías para cuidar tu calma, tu cuerpo y tu salud en cada etapa
Precio habitual
$39.00 USD
Precio habitual
$76.00 USD
Precio de oferta
$39.00 USD
Ahorras $37 (48%)frente a comprarlos por separado
- Cuida tu mente y tu cuerpo en un solo lugar
- Recupera la calma ante la ansiedad y el estrés
- Cuida tu corazón y vive la menopausia con energía
- Ahorra 37 USD frente a comprarlos por separado
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Descarga inmediata en PDF
Pago 100% seguro
Léelo en celular, tablet o PC
Estas guías son educativas y no reemplazan la consulta con un profesional de la salud.
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Por dentro
Lo que vas a aprender
El Pack Bienestar reúne en un solo lugar las cinco guías de la colección, pensadas para acompañarte a cuidar tu mente y tu cuerpo con herramientas naturales, prácticas y fáciles de aplicar en casa.
Incluye Adiós a la ansiedad, Adiós al estrés, Adiós al colesterol alto, Menopausia natural y Alivio del Dolor, con sus tres programas. Calma, alimentación consciente, movimiento y descanso en una colección para volver a ella cada vez que lo necesites, por 39 USD en lugar de 76 USD.
- 1
Gestionar la ansiedad
Ejercicios sencillos, respiración y relajación para calmar la mente y fortalecer tu bienestar emocional.
- 2
Recuperar la calma ante el estrés
Consejos breves para ordenar tu mente y volver a sentir paz en el día a día.
- 3
Cuidar tu colesterol
Alimentación, movimiento y un plan de 21 días para construir hábitos que acompañen tu salud cardiovascular.
- 4
Vivir la menopausia con naturalidad
Nutrición, ejercicio, descanso y autocuidado emocional para atravesar esta etapa con más energía.
- 5
Aliviar dolores y tensiones
Tres programas con estiramientos, ejercicios y ergonomía para cuello, hombros, espalda baja y dolores musculares.
- 6
Una mirada integral
Cómo la mente, la alimentación, el movimiento y el descanso se conectan para sostener tu bienestar.
Es para ti si…
- Mujeres que quieren cuidar su bienestar físico y emocional de forma integral
- Quien busca herramientas naturales y prácticas para distintas etapas de la vida
- Quien desea una biblioteca de bienestar para volver a ella cuando la necesite
- Quien quiere regalar o regalarse la colección completa a mejor precio
Qué incluye
- Adiós a la ansiedad
- Adiós al estrés
- Adiós al colesterol alto
- Menopausia natural
- Alivio del dolor: 3 programas
PDF · 5 ebooks en un solo pack
- Descarga inmediataTe llega al correo al instante
- Pago 100% seguroCheckout protegido
- Léelo donde quierasCelular, tablet o computadora
- Tuyo para siempreSin suscripciones
Todo lo que recibes
Los 5 ebooks del pack
Bienestar
Adiós al colesterol alto
Hábitos simples de alimentación y movimiento para cuidar tu corazón
$15
Bienestar
Alivio del dolor: 3 programas
Tres programas para aliviar tensiones y recuperar tu movimiento
$19
Sin esperas
Cómo lo recibes
Es un PDF: no hay envíos ni costos extra.
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Lo agregas al carrito
Un clic y pasas al checkout. No necesitas crear una cuenta.
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Paso 2
Pagas seguro
Con los medios de pago disponibles, en un checkout protegido.
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Paso 3
Lo recibes al instante
Enlace de descarga en la confirmación y en tu correo. Lo guardas y lo lees cuando quieras.
¿Qué ebooks incluye exactamente el Pack Bienestar?
Los cinco títulos de la colección: Adiós a la ansiedad, Adiós al estrés, Adiós al colesterol alto, Menopausia natural y Alivio del Dolor, que a su vez reúne tres programas.
¿Me conviene el pack o comprar los ebooks por separado?
Si te interesan varios temas, el pack: por separado sumarían 76 USD y el pack cuesta 39 USD. Además, tienes toda la colección junta para leerla en el orden que prefieras.
¿Por cuál ebook me recomiendan empezar?
Por el que responda a lo que más te preocupa hoy. Si buscas calma, Adiós a la ansiedad o Adiós al estrés; si quieres cuidar tu cuerpo, el de colesterol, menopausia o dolor. Cada guía se lee de forma independiente.
¿Cómo recibo mi ebook?
Apenas se confirma el pago, ves el enlace de descarga en la página de confirmación y también te llega por correo. No hay envíos físicos ni esperas.
¿Puedo leerlo en el celular?
Sí. Es un PDF: se abre en cualquier celular, tablet o computadora, y queda guardado para leerlo cuando quieras.
No me llegó el correo, ¿qué hago?
Revisa la carpeta de spam o promociones. Si no lo encuentras, escríbenos desde la página de contacto con el correo de tu compra y te lo reenviamos.
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Tenlo en tus manos en minutos y léelo cuando quieras, las veces que quieras.
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